bismillah the best nyer dapat berbuka di rumah. ari ni banyak sesangat lauk kat atas meja tu. nasi, kue teow, sate, lauk ayam kurma, lemak siput, sayur kacang ngan kuih karipap, cara berlauk, air 3 jenis tebu, cincau n cendol...emm sumanya sedap belaka dan meriah :) . tapi makan mesti berpada2. kang bulan puasa ni tak pasal2 badan naik secara mendadak. takut juga sebab dah lama aku tak bersenam ni. cam na nak bersenam? posa ni aku tetap kena masuk kg untuk kajian umum ngan kajian khusus. pastu lepas raya ngan program tindakan. sapa la kata posting jkm boleh relax?
No comments:
Post a Comment